대마종자유의 효능과 부작용

대마 종자유는 껍질을 제거한 후 씨앗을 활용하여 식물성 기름인 대마 종자유를 추출하여 생산한 것이므로 영양소가 풍부한 오일이고 안전한 건강식품이라고 할 수 있습니다. 한해 한해 달라지는 체력과 건강을 염려하여 건강식품을 선호하는 분위기이지만 올바른 정보를 수집하여 섭취하여야 하므로 번거로울 수 있습니다. 또한, 대마종자유는 미국 타임지에 6대 슈퍼푸드로 인정받아 미국의 유명연예인도 섭취할 뿐 아니라 미국의 마트에서 쉽게 접할 수 있습니다. 이러한 대자 종자유의 효능과 부작용에 대하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다. * 대마종자유의 효능 1. 콜레스테롤 수치 조절 대마 종자유에 함유된 불포화 지방산이 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관 건강에 도움을 준다고 합니다. 기름진 음식과 육류 섭취를 즐기는 분들에..